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sexta-feira, 5 de outubro de 2012

Da dieta e das maluquices que se fazem para atingir um peso simpático # 1

Um dos "truques" que eu utilizo para perder peso mais facilmente é apartir das 18 horas já não ingerir mais comida. E tem funcionado.
É certo que nos primeiros dias acordei cheia de fome, mas agora com duas semanas deste "truque" o estômago já está habituado.

3 comentários:

Rute disse...

Ui não conseguia tar tanto tempo sem comer...

Dina disse...

Já tinha ouvido falar deste truque, mas o problema é que é quase impossível jantar antes das 18h...

Anónimo disse...

Isso é mesmo estúpido! Quando voltares a comer depois vai engordar o dobro!!