A put@ da dieta está a dar comigo em doida.
Hoje podia-me estar a apetecer uma bola de berlim, uma taça enorme de amendoins com sal. Ou até umas broas dos Santos! 
Mas não!
O que marchava agora era mesmo um belo paposseco barrado com manteiga e um copo de leite com café bem docinho. É o que me está a apetecer neste momento.
Oh God! Um simples pão com manteiga.
Sniff. Sniff. Sniff. :(

E aqueles dias de tristeza sem motivo... Aqueles dias sem força, sem energia. Aqueles dias que parece que temos toneladas de peso em cima. Aqueles dias em que tudo nos irrita.

Dias cinzentos. Quem nunca teve?

Fui só eu que reparei neste anúncio da TVI?

A gola da camisa da Marisa Cruz não está enfiada debaixo do casaco?!?
Grande falha !

Miminho

Este miminho foi-me oferecido pela Miúda do blog  Sempre Miúda! Obrigado :)

As regras deste desafio são dizer três coisas sobre mim e passar a cinco pessoas.


1º Tenho os olhos verdes.
2º Mantenho o mesmo número de telemóvel desde o primeiro aparelho que adquiri. Ou seja, nunca mudei de número. Lol
3º Adoro sandes de batata frita :p

Passo o desafio para quem o quiser levar :)

Fitness day

Hoje é dia de mais um treino. O último da semana.
E o que eu adoro aquilo :)

Continuo com esta Missão.
E dos 5 kg que eu tinha para perder faltam agora 3,8kg.
De Março até hoje já perdi 16 kg. Com muita força de vontade, muito espírito de sacríficio e alguma fome. Para quem adora comer e comer bem, como eu, é muito difícil.

"não vou dizer que é fácil e que nunca deu vontade de desistir... mas vale muito mais a pena continuar."

Estou na recta final por isso nada me pode impedir de chegar ao meu peso ideal.
Sinto-me muito mais leve, mas a pança não quer ir embora. :(

News!!!

Vai nascer um novo projeto, em parceria com a mommy. Tão bom! :)
Aguardem!

Estas palavras poderiam ser minhas!

Decisões Adiadas
"Acredito que hoje em dia, este tema seja transversal a muitas famílias. Ainda assim, é impossível não falar dele. Quanto mais não seja por desabafo, para lavar a alma e fazer um pouco de catarse. Ser mãe sempre foi um objectivo de vida. Talvez mais que isso. Sempre foi algo dado como adquirido. Um dia, quando conhecesse a pessoa certa, teria filhos, ponto. Claro que poderia dar-se o caso de ter algum problema e, biologicamente não ser possível, mas essa era uma ideia remota.


Há uns anos atrás, aquando da minha adolescência e dos planos para o futuro, nunca me passou pela cabeça que, uns governantes incompetentes ou uns gajos do FMI, (o que era isso? nem tinha ideia) fossem os responsáveis pelo adiar constante do sonho. Uma vez adulta, podia ganhar um pouco mais ou um pouco menos, conforme as habilitações académicas que conseguisse alcançar talvez, mas ainda assim, a coisa dava-se. Mas afinal não. Quem como eu, vive esta crise na casa dos trinta, depara-se com o terrível fardo de adiar constantemente uma decisão que um dia destes deixa de existir. Porque qualquer dia, já não haverá nada para decidir, e a biologia encarregar-se-á de fazer isso por nós."

Raquel A. do Blog Perturbações de Amor

Porque é que eu sou...

tão distraida. Mesmo depois de ouvir as previsões do tempo (dizem que vai chover muito hoje) esqueci-me do chapéu de chuva :(

Dia Mundial da Alimentação

Hoje por aqui comemorou-se o Dia Mundial da Alimentação.

Missão "Eu sou linda e vou perder mais 5 quilos"

:)

 

Que grande ideia!!!

Assim seria muito melhor. Com bikes cor de rosa e tudo!!! :)

E é isto!

"Não existem amizades falsas. Existem pessoas falsas que se dizem amigos."

O outono por aqui :)

|biblioteca municipal|

Da dieta e das maluquices que se fazem para atingir um peso simpático # 1

Um dos "truques" que eu utilizo para perder peso mais facilmente é apartir das 18 horas já não ingerir mais comida. E tem funcionado.
É certo que nos primeiros dias acordei cheia de fome, mas agora com duas semanas deste "truque" o estômago já está habituado.

Oh my God! GANGNAM STYLE

Estou viciada nesta música. Até já me imagino a fazer a coreografia!
Podem dizer o que quiserem, mas a música tem um ritmo contagiante.



Olhem a coreografia!!! :) Tem passos muito idênticos aos que faço nas aulas de aeróbica.

E quando... nos aparecem rugas???

Quando o P me disse que eu estava a ficar com rugas quando sorria, pensei que estava a picar-me.
Quando a R me disse que não podia emagrecer mais porque a minha cara estava a ficar com rugas, pensei que estava a gozar comigo.

Mas ontem quando vi esta foto... ia morrendo!

Setembro via Instagram

|tal madrinha tal afilhada|

|aquela cafezada|

|aniversário do mano|

|os almoços da dieta|

|pronta para uma saída|

|casamento da Rita|

|as nails|

|lanches ajantarados|

|feira|

|mais que uma necessidade... está-se a tornar um vício|

Hoje levei um raspanete do meu dentista. Até fiquei envergonhada.
Pensei mesmo em desistir da consulta não fosse ele vingar-se do meu atraso. Mas não. Foi fofinho e correu tudo bem. Sem dor, mas com muito medo.

♥

Outono.

Para mim foi hoje que ele chegou.

Casaquinho e sabrinas. Já teve que ser.

Wedding Day

Casamento Rita e Renato

22-09-12



Zumba Fitness

Fiz uma aula de Zumba. É engraçado. Muita dança e animação.

Mas continuo a preferir as minhas aulas de ginástica localizada. :)

Amanhã estamos de casamento, o casamento da minha amiga Rita.
Está quase tudo organizado.
Hoje há manicure. E amanhã penteado e maquilhagem.
Só o vestido é que me está a deixar muito insegura, mas não há-de ser nada. É justo, e há um pneuzinho que teima em não querer desaparecer. But who cares???
Os sapatos... Bem, os sapatos é coisa para os largar ao fim de 15 minutos nos pés. Salto vertiginoso. Não interessa. Levo outros para substituir até quando não aguentar mais.
As cores que vão predominar são o laranja, e dourado.
E vai correr tudo bem.
Se gostar |muito| do resultado final mostro fotos. :)

Por aqui...

já se trabalha. E ainda bem. Porque isto não está para brincadeiras :)

[Lembranças para oferecer aos pequeninos no primeiro dia de escolinha.]